SLOW - 2 часовой мастер класс с Олесей Эрман

Сегодня все живут слишком быстрым ритмом современной жизни, находясь в постоянной спешке и суете. Остановись! Посвяти время себе и своему телу, почувствуй свою связь с окружающим миром и наконец расслабься.

На мастер классе мы будем  уделять вниманием своему телу. Используя танцевальную базу фьюжн стиля в замедленном темпе, мы будем исследовать возможности нашего тела и фокусировать наше внимание на деталях.

Поработаем с образами, ощущениями. Будем учиться освобождаться от излишнего напряжения, подключать дыхание и использовать его как один из сильнейших инструментов. Наша задача - через телесную свободу обрести свободу сознания.

Программа мастер-класса:

* теоретическая часть мастер-класса

* практические задания и Импровизация через Экстатик Дэнс

* Хореография от Олеси 

* Сертификат о прохождении класса

В качестве бонуса — в конце мастер класса будет записано совместное видео со всеми желающими. ❤️

УРОВЕНЬ: Подойдёт для любого уровня подготовки.

ЧТО ВЗЯТЬ: комфортная одежда для занятий, вода и любое настроение! Ведь оно обязательно улучшится!

ЦЕНА 4000 KZT

После регистрации вы получите счет на оплату на указанный номер телефона KASPI или реквизиты карты СБЕРБАНК КЗ.